8月９日今日も暑そうだ。お昼起床、久々にゆっくり眠れた。生活クラブの生そば、大葉、細ネギ、ミョウガ、海苔。生活クラブのかき揚げ、鶏もも肉野菜ガーリックオリーブオイルソテー。桃、豆乳ヨーグルト、頂き物の洋菓子冷やして美味感謝、緑茶。じゃがいもとにんじんを蒸して、玉ねぎをみじん切り、きゅうり薄切り、林檎薄切り。冷やして混ぜて松田のヨーグルト、ポテトサラダ。モロヘイヤを大量に茹でて絞ってみじん切り。七分搗き米に雑穀と黒米を混ぜて炊いて冷凍用小分けパックに詰める。お休みの日に翌日以降の食料作り。エアコンがちょうど良くて身体が楽な室内。生活クラブのももしゃぶしゃぶよう用肉とにんじんと玉ねぎt路じゃがいもとブナシメジ、肉じゃがを作った。午後にオイシックスが届いて冷蔵庫内満杯、これをじっくり食べていく。今日もウォーキングなし。20日の茶音厨楽房歌研歌ライブで弾き語りをする曲の譜面作り開始。エラフィッツジェラルドの歌を聴いて、コード等考える。４曲歌いたいが間に合うか。レッスン生徒さんやお友達、イオンターネットでお申し込みいただいた方、歌が好きな方々に毎回「研究テーマ」を決めて曲を選んで頂き、お互いに楽しく音楽の世界を研究するというイベント。前半は絵の弾き語りをお聴きいただき、私の研究にお付き合いいただく。後半は皆さんに一曲ずつお話を歌をお願いして、遠藤律子ピアノ、山口彰ベースが共演するライブになる。大人の皆さんが単も音楽力にいつも感嘆感激する。おかげさまで私は歌うことに慣れてきた。小泉明子ピアニスト歌手に声をかけて二人の弾き語りライブを２回開催した。これからは少しずつ歌っていきたい。明日のライブの曲揃え、衣装靴等。ピアノを弾いていたら、地震、ピアノにしがみつくだけだった。昨日の宮崎の地震に続いて横浜の地震。生きている地球の上に住んでいるのだから仕方ない。人間が奢るなかれ、だろう。昼に残ったお蕎麦の薬味に卵と冷凍長芋おろしを加えて、しらすを加えてフライパンでお焼き、午後に作った自家製出汁につけて食べるとふんわり美味しい。オイシックスの長芋入りマグロたたきとアボガド生ワサビ海苔、ポテトサラダとブロッコリー、ブルーベリー、美生柑生搾りジュース、番茶。
8月24日新所沢SWAN8月31日吉祥寺SOMETIME9月6日蒲田エスパッソブラジル9月8日大塚GRECO午後ライブ9月20日LadyDay9月22日山手WARANEラストライブ9月29日三鷹ナチュラル午後ライブ遠藤律子ピアノトリオおいでくださいませね。◎9月24日銀座LoungeZERO FRV! 遠藤律子piano、Andy Wulf sax、岩瀬立飛drums、五十川博bass 、佐藤唯史percussion 7月25日ライブで大盛り上がり夏祭りだったFRV!銀座、9月秋の初めのにぎやかライブです。ご予約どうぞよろしくお願いいたします。 どうぞお運びくださいね。
◎10月13日六本木Keystone Club Tokyo 昼ライブ
遠藤律子piano、池田雅明trombone、岩瀬立飛drums、五十川博bass 、佐藤唯史percussion 美味しいネパールカレー料理でランチとライブいかがでしょう。詳細はこのサイトのライブ情報をご覧ください。