12月25日席喘息治らず、咳で腹筋を使って体力消耗寝られず1日ぐずぐずしていた。夜になって起き上がり明日はskがくるので、冷凍庫冷蔵庫整理料理。鶏胸肉をたっかるびの素に漬けて、キャベツ玉ねぎ気の素蒸し焼きにしてミックスチーズを加えてチーズタッカルビ、ポテトサラダ、小松菜とカニカマで生活クラブのトロトロ野菜うま煮、かぼちゃじゃがいもオレンジカリフラワー玉ねぎカブでトロトロ野菜スープ、ほうとううどんを茹でて作り置きのポトフです＾ぷうどん粉チーズ、生活クラブ豚肉麹漬け焼きキャベツも麹のたれで炒めて添えた。食べる気がないが口に運ぶ。みかん、納豆、番茶。
♡♡♡1２月2９日（日）三鷹ナチュラル 遠藤律子ピアノソロ午後ライブ
遠藤律子piano12時開店 13時開演 M C：3０00円 T C：800円
https://musicsalon-natural.jp 0422−56−8291
皆さんで歌ったり、楽しい年末をご一緒しませんか。