3月24日
早起き。
作り置きの鶏と野菜のカレー煮。雑穀ご飯、りんご豆乳ヨーグルト。
緑茶。
13時から茶音厨楽房レッスン。
お一人は9月7日レッスン発表ライブの準備、エレガントなチェロ演奏。
お二人は、4月29日の気楽セッションライブパーティの準備レッスン。
懐かしい20代の思い出の曲、私も演奏参加なので嬉しい。
楽しい時間感謝。
帰り道ナチュラルハウスで、ゆずポン酢、米粉のカップケーキ、塩分無添加和風出しと欧風だし、ラディッシュ。
帰宅して消毒セットと着替え。
疲れているので1時間横になった。
生徒さんご依頼作曲1時間。
オイシックスの金山寺味噌きゅうり、美味しい。
作り置き時肉じゃが、柔らかレタスとマカロニサラダとツナ、レモンをかける。
サバの味醂漬け焼き、ミニピザ、美生柑生搾りジュース。
譜面を添付でフルート生徒さんに送る。明日またアレンジしてピアノ生徒さんに送る予定、ギリギリ仕事申し訳ない。
４月12日大塚GRECO 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums ご予約お待ちしてます。
13時開店 13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付き
ご予約 このサイトのcontact
http://www.greco.gr.jp 03-3998-0660