3月31日まったり。

3月31日

早起き。

生活クラブの餃子ポン酢、ニンジン卵焼き、野菜セット、柿漬け大根、炊き込みご飯、キウイ、豆乳ヨーグルト、緑茶。

デポーで買い物。

帰宅して消毒セットと着替え。

野菜茹で大会。

ブロッコリー、菜花、カリフローレ、おかひじき。

生活クラブのポトフにキャベツ、じゃがいも、玉ねぎを加えてコンソメスープも加えて水。

冷蔵庫の料理で晩御飯。

コウケンテツ料理人のレシピのプルコギ、オイシックス。

落語台本を読む。

今度の噺は幽霊が出てくるので、明日会場探しに師匠と出かけて、会場がお寺さんになった場合は別の噺に変えようと思う。

４月12日大塚GRECO 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ

　遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums ご予約お待ちしてます。

　13時開店　13時30分開演　MC：4300円季節の一皿付きhttp://www.greco.gr.jp  03-3998-0660　

4月19日蒲田エスパッソブラジル　遠藤律子、五十川博、藤井学　午後です。

4月20日吉祥寺SOMETIME 遠藤律子、五十川博、藤井学　午後です。

4月27日六本木Keystone Club Tokyo FRV! 午後ですよ。

　ご予約　このサイトのcontact