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10月18日明日は阿武町ジャズフェスティバル
10月18日
早朝から何度も起きて眠れない。
心配マックス、何も心配することはないのだ。
大丈夫。
昨日作った白舞茸のスープ、美味しくてホッとする。
荷造りほぼ完了。
寒い暑いがこの所わからないのが困る。
ピアノ練習。
今日はゆっくりして早く休もう。
明日の阿武町ジャズフェスティバル、チケット完売有難うございます。
先日のリハは本番のように盛り上がった。
明日はさらに盛り上がる。
お客様と一緒だからだ。
10月27日三鷹ナチュラル遠藤律子ピアノソロライブ
10月31日蒲田エスパッソブラジル遠藤律子ピアノトリオ夜ライブ
皆々様、お出かけどうぞよろしくお願いいたします。
10月17日心配だ。
10月17日
よく寝られず何度か起きた。
心配性。
生活クラブのバジルソースにスモークサーモンとブロッコリースプラウト、
白身魚トマトソースに粉チーズ、生パスタ２種少しずつ、海苔。
豆乳リンゴヨーグルト、緑茶。
明後日のスーツケースに詰めるもの揃え開始。
ウォーキング少し、音楽は今日もホイットニー・ヒューストン、何か気持ちが良い歌なのだ。
メロディが素晴らしいヒット曲の数々。
帰宅して消毒セットと着替え。
ピアノ、明後日のFRV!の演奏曲とNORAさん歌曲の練習。
NORAさん曲はcoroコーラスがある。
ピアノはmontunoを弾いているので歌うのが慣れないと難しい。
Luisが本物スペイン語で積極的に歌うので助かる。
オイシックスのケンコウテツさんレシピの野菜たっぷりプルコギとにんじん長ネギ塩卵焼き、雑穀ご飯、鰹味噌、根菜豆腐お味噌汁、番茶、みかん、スーツケース詰め込み続行。
明後日超早朝出発が今から心配。
本番まで体力が持ちますように。
コロナ禍を経て自分の体力に自信がなくなっている。
10月27日三鷹ナチュラル遠藤律子ピアノソロライブ
10月31日鎌田エスパッソブラジル遠藤律子ピアノトリオ夜ライブ
皆々様、お出かけどうぞよろしくお願いいたします。
10月18日原宿本間美容室
10月15日
早朝起き、あまり寝ていなくて今日は大丈夫か。
冷蔵庫の料理で朝ごはん。
１１時半に茶音厨楽房。
１２時から１６時までレッスン。
１６時以降のレッスンの方々に22日に移動をお願いした。
スケジュール見捨て申し訳ない。
いくつものことを同時にやってきてミスをしてしまった。
急いで、電車乗り継ぎ曙橋。そこから歩いて歩いてミュージカルドッグスタジオ。
18時から、FRV!&NORAリハーサル。
19日の阿武町ジャズフェスティバツ2024のリハだ。
遠藤律子piano、五十川博bass、岩瀬立飛drums、Luis Valle trampet、
中路英明trombone
まずはバンドのリハーサル、Luisさんが大ノリで雰囲気を盛り上げる。
すごくすごく楽しいバンドができた。
20時からNORAさんリハ。
初対面のNORAさんは、素敵な人だった。
キャッチーな選曲でラテン風味が素敵だ。
日本の歌謡曲もラテンになって切なさが倍になった。
7名のパワーが合わさって、最高のショーバンドになった。
とにかくとにかく安心した。
一山超えた。
あとは本番まで元気で過ごすこと。
久しぶりにきたミュージカルドッグ、帰り道に新しい大きな道路が横切ったりしてわからなくなり、大きく遠回りしてしまって歩いた歩いた。
5時間ほどの睡眠で、体力ギリギリでしかし歩いた。
駅がやっと見つかってやれやれ。
帰宅して消毒セットと着替え。
遅い夕食。
今日まで実に多くの準備仕事があったがその分楽しい楽しい音楽になって、やればやるほど、だ。
なかなか寝付けない。
10月18日
建物の外装工事で早朝から騒音、起こされた、これは困った。
起きて疲れが肩にのしかかる。
銀鱈海塩焼き、鶏手羽ソテー、これらを少量。
野菜セット、雑穀ご飯、豆乳リンゴヨーグルト、緑茶、オーツミルク。
14時から原宿本間美容室。
原宿の駅は大変なことになっていた。
コスプレのお嬢さんと女の子、外国人観光客。
みなさん嬉しそう楽しそう。
私がニューヨークに行ったときみたいだ。
今日は本間美容師と真面目な人生話をした。
一人でやっている美容室、ほんま美容師いい人間だ。
髪の毛さっぱり。
ゆっくり電車で帰宅して消毒セットと着替え。
ジャガイモカブパプリカナスのオリーブオイル海塩黒胡椒ソテーバルサミコ酢。
ぶりの海塩ソテー、納豆、根菜お味噌汁、レタスと水菜のサラダ、オイシックスの豆腐揚げ、みかん、番茶。
今日は早く寝て明日から２日間コンサート準備集中しよう。
10月27日三鷹ナチュラル遠藤律子ピアノソロライブ
10月31日鎌田エスパッソブラジル遠藤律子ピアノトリオ夜ライブ
皆々様、お出かけどうぞよろしくお願いいたします。
10月15日レッスン・リハ
10月15日
早朝起き、あまり寝ていなくて今日は大丈夫か。
冷蔵庫の料理で朝ごはん。
１１時半に茶音厨楽房。
１２時から１６時までレッスン。
１６時以降のレッスンの方々に22日に移動をお願いした。
スケジュール見捨て申し訳ない。
いくつものことを同時にやってきてミスをしてしまった。
急いで、電車乗り継ぎ曙橋。そこから歩いて歩いてミュージカルドッグスタジオ。
18時から、FRV!&NORAリハーサル。
19日の阿武町ジャズフェスティバツ2024のリハだ。
遠藤律子piano、五十川博bass、岩瀬立飛drums、Luis Valle trumpet、
中路英明trombone
まずはバンドのリハーサル、Luisさんが大ノリで雰囲気を盛り上げる。
すごくすごく楽しいバンドができた。
20時からNORAさんリハ。
初対面のNORAさんは、素敵な人だった。
キャッチーな選曲でラテン風味が素敵だ。
日本の歌謡曲もラテンになって切なさが倍になった。
7名のパワーが合わさって、最高のショーバンドになった。
岩瀬立飛drums、Luis Valle trumpet 、NORA from Orquesta De La Luz vocal,
遠藤律子piano 中路英明trombone、五十川博bass 、佐藤唯史percussion
とにかくとにかく安心した。
一山超えた。
あとは本番まで元気で過ごすこと。
久しぶりにきたミュージカルドッグ、帰り道に新しい大きな道路が横切ったりしてわからなくなり、大きく遠回りしてしまって歩いた歩いた。
5時間ほどの睡眠で、体力ギリギリでしかし歩いた。
駅がやっと見つかってやれやれ。
帰宅して消毒セットと着替え。
遅い夕食。
今日まで実に多くの準備仕事があったがその分楽しい楽しい音楽になって、やればやるほど、だ。
なかなか寝付けない。
10月27日三鷹ナチュラル遠藤律子ピアノソロライブ
10月31日鎌田エスパッソブラジル遠藤律子ピアノトリオ夜ライブ
皆々様、お出かけどうぞよろしくお願いいたします。
10月14日くるくる働く。
10月14日
少し早起き。色々緊張で眠れなくなった。
オイシックスのビビンバご飯、野菜たっぷり美味しい。
豆腐とミョウガのお吸い物、豆乳リンゴヨーグルト、緑茶。
疲れていて横になるも「連絡事項が次々と、眠れず。
ウォーキング、ホイットニーヒューストンを聴いたら気分が良くなった。
良い曲があるのでトリオでやりたい。
音楽と運動は本当に良いものだ。
帰宅して消毒セットと着替え。19、20日のツアーの行程表を作成。
ピアノ、明日のリハの練習。
明日はレッスンが3時間、その後リハに行く。
夕刻からのレッスンの方々にお詫びして22日に移動お願いをした。
仕事スケジュールミス。
申し訳ない。
オイシックスのおこげを少し焼いて、その上に生活クラブの海鮮中華丼の元に青梗菜とかに蒲鉾を加えたものをかけた。
味がおこげに染みて美味しい。
鳥手羽ガーリックソテーカボス、
銀鱈に海塩をかけて焼いた。
海塩の力、美味。
納豆、番茶。
20日の宇部市ピアノインステラライブの共演してくださるお二人への譜面をデータで小河原勝さんに送った。
めまいがしそうな忙しい時間。
しかし一つ一つ心配事をクリアして行けている。
19日、20日の成功目指して。明日も早いので家事を早めにする。
11月2日のWomen’s Jazz ぃve、お客様ご予約第1号、感謝。
これから頑張っていく。
10月27日三鷹ナチュラル遠藤律子ピアノソロライブ
10月31日鎌田エスパッソブラジル遠藤律子ピアノトリオ夜ライブ
皆々様、お出かけどうぞよろしくお願いいたします。