ブログ
Blog
4月3日やれやれ
4月3日
超早起き。
生活クラブの海老入り海苔巻き、美味しくてびっくり。
美生柑生搾りジュース、緑茶、バナナ。
定期検診、2時間待ち、まったりしていた。
検診もあと一回の検査で終わりになるそうだ。
感慨深いこと。
医師の先生と10年のお付き合い。
10時に行って13時過ぎに病院を出た。
帰宅して消毒セットと着替え。
横になって起きたらもう外は暗い、1日が終わった。
昨日の鶏と野菜のソテー、いわし梅煮缶詰、柔らかレタスとサラダ菜とかに蒲鉾の和風サラダ。
生活クラブの無添加ソーセージ卵焼き、カボチャのお味噌汁、納豆、りんご豆乳ヨーグルト、番茶。
YouTubeでB'zのコンサート動画を見る。
男っぽいロックの色気、若い頃のロック人生を思い出して込み上げるものがある。
日本人の情感、熱く切ない盛り上がり、B'zの音はこれだ。
このところちょっと自分を見失っている。
何をどうして行きたいか。
４月12日大塚GRECO 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums ご予約お待ちしてます。
13時開店 13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付き
4月19日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子、五十川博、藤井学 午後です。
4月20日吉祥寺SOMETIME 遠藤律子、五十川博、藤井学 午後です。
4月27日六本木Keystone Club Tokyo FRV! 午後ですよ。
ご予約 このサイトのcontact
http://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
4月2日家仕事
4月2日
今日も雨だ。
疲れていたのか、起きたら14時前びっくり。
ヤムニョムチキンチーズ、野菜セット、そら豆ご飯、りんご豆乳ヨーグルト、緑茶。
ライブお客様ご予約、お店に電話。
ピアノ、生徒さんアレンジ作曲後はエンディングというところまで来た。
生活クラブの鶏もも肉に塩胡椒ニンニク、ナスピーマン玉ねぎじゃがいも。
オリーブオイルオーブン焼きバルサミコ酢。
作り置きの豚ロース肉プルコギ。
かぼちゃと玉ねぎとアスパラの天ぷら、オイシックスのタコの唐揚げも揚げた。
天つゆには大根おろしとおろししょうが日本の味だ。
キウイ、いちご、番茶。
アレンジ譜面をとりあえずデータで送る。
明日郵送する。
４月12日大塚GRECO 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums ご予約お待ちしてます。
13時開店 13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付き
4月19日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子、五十川博、藤井学 午後です。
4月20日吉祥寺SOMETIME 遠藤律子、五十川博、藤井学 午後です。
4月27日六本木Keystone Club Tokyo FRV! 午後ですよ。
ご予約 このサイトのcontact
http://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
落語一門会会場下見
4月1日
早起き。
野菜セット、穴子蒲焼失敗してタレを焦がす、とほほ。
菜花、りんご豆乳ヨーグルト、雑穀ご飯、緑茶。
14時過ぎに飯田橋神楽坂翁庵蕎麦店。
午前中押上のお寺を一門会開場下見してきた古今亭菊千代師匠と馬場直子ナマケモノ倶楽部事務局長と落ち合って、蕎麦店見学とお蕎麦、私は蕎麦がき汁粉。
女将さんの会田久子さんはシャキシャキ元気。
このお店でマクロビやヴィーガンのイベント、落語会他いろいろなイベントを主主催している。
落語一門会会場下見で出かけたのだが、お蕎麦屋の裏にあるスナックバー翁に案内していただいたら素敵な綺麗な広いお店。
久子女将のお母様は87歳でこのお店のママ、毎日お店に出ているそうだ。
菊千代師匠は目を輝かせて、ここで落語とインド舞踊とジャズピアノの会をやりましょうと。ピアノがあるのだ。
思いがけないスピンオフ良いお話。
久子女将は着物のリユースもしていて、吉祥寺のリユース着物小春家を知っていた。
松谷晶子さんのお店だ。
晶子さんにはいつも着付けでお世話になっている。
ご縁が繋がり素晴らしい。
今日は師匠とゆっくり過ごせて良い時間だった。
４月12日大塚GRECO 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums ご予約お待ちしてます。
13時開店 13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付き
4月19日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子、五十川博、藤井学 午後です。
4月20日吉祥寺SOMETIME 遠藤律子、五十川博、藤井学 午後です。
4月27日六本木Keystone Club Tokyo FRV! 午後ですよ。
ご予約 このサイトのcontact
http://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
3月31日まったり。
3月31日
早起き。
生活クラブの餃子ポン酢、ニンジン卵焼き、野菜セット、柿漬け大根、炊き込みご飯、キウイ、豆乳ヨーグルト、緑茶。
デポーで買い物。
帰宅して消毒セットと着替え。
野菜茹で大会。
ブロッコリー、菜花、カリフローレ、おかひじき。
生活クラブのポトフにキャベツ、じゃがいも、玉ねぎを加えてコンソメスープも加えて水。
冷蔵庫の料理で晩御飯。
コウケンテツ料理人のレシピのプルコギ、オイシックス。
落語台本を読む。
今度の噺は幽霊が出てくるので、明日会場探しに師匠と出かけて、会場がお寺さんになった場合は別の噺に変えようと思う。
４月12日大塚GRECO 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums ご予約お待ちしてます。
13時開店 13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付きhttp://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
4月19日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子、五十川博、藤井学 午後です。
4月20日吉祥寺SOMETIME 遠藤律子、五十川博、藤井学 午後です。
4月27日六本木Keystone Club Tokyo FRV! 午後ですよ。
ご予約 このサイトのcontact
3月30日川越Simple Simon
早起き。
作り置きの鮭と野菜の南蛮漬け、雑穀ご飯、ニンジンラペとブロッコリー、鶏と野菜のフォー、豆乳ヨーグルト、美生柑生搾りジュース、緑茶。
バス電車乗り継ぎ川越へ。
Simple Simon、Toquio Bossa Trioと三上志織ライブ。
吉田和雄drums、遠藤律子piano、山根幸洋bass、三上志織vocal。
今年で閉店する老舗レストラン、常連の方々も多くバンドを盛り上げてくださる。
Toquio Bossa Trioはタイトなブラジリアンリズムで熱い演奏盛り上がった。
志織歌手はチャーミングな人柄歌声で魅了した。
あたたかい雰囲気のお店に良きお客様。
久しぶりにお会いする方もいらして美しいお花、有難うございます。
吉田和雄リーダーは家が近いのだが、キーボード、ミキサー、スピーカー全部持参して組み立てて、ドラムセットも持参して大変な仕事。
頭脳明晰の上に行動力がある。
打ち上げに少し参加、帰りは電車深夜タクシーで桜を見ながら帰ってきた。
美味しいお料理、素晴らしいお店、マスターに感謝。
４月12日大塚GRECO 遠藤律子ピアノトリオ午後ライブ
遠藤律子piano 山口彰bass 藤井学drums ご予約お待ちしてます。
13時開店 13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付きhttp://www.greco.gr.jp 03-3998-0660
4月19日蒲田エスパッソブラジル 遠藤律子、五十川博、藤井学 午後です。
4月20日吉祥寺SOMETIME 遠藤律子、五十川博、藤井学 午後です。
4月27日六本木Keystone Club Tokyo FRV! 午後ですよ。
ご予約 このサイトのcontact