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1月15日茶音厨楽房レッスン
1月15日
今日、年女になった。
特に感慨はない。
コロナ禍でタフな毎日を送ってきて、身体はボロになっているが、気持ちは変わらない。
ある命を大切に毎日を過ごしていこう。
早起き。
胃を労わって、少しの朝食。
緑茶もしばらく控えようと思う。
13時から茶音厨楽房レッスン。
来月の歌研準備の御三方、充実の時間をご一緒嬉しかった。
ジャズピアノお二方、今月の気楽セッションにご参加予定、楽しみだ。
皆さんといろいろなお話ができるのも楽しいことだ。
今年もたくさんご一緒いたしましょう。
帰宅して消毒セットと着替え。
中華粥、野菜スープ、チーズ、頂き物の美味しい柿感謝、番茶。
落語と弾き語りライブ準備やるしかない。
1月27日大塚GRECO 2Pianos2024winter
遠藤律子piano&vocal、小泉明子piano&vocal
12時30分開店 13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付き
お問い合わせ、御予約はこのサイトからどうぞよろしくお願いいたします。
遠藤律子ピアノトリオの初冬ライブ。
1月23日Lady Day
2月16日新所沢SWAN
2月18日吉祥寺SOMETIME今年から13時開演になりました。
2月29日三鷹Natural 初出演
おいでください。
YouTube：遠藤律子チャンネル
Twitter：＠ritsucoendo
Instagram：ritsucoendo
どうぞよろしくお願いいたします。
1月14日落語と歌とピアノ
1月14日
早起きをすることにした。
自律神経を整える。
あじの干物、野菜セット、豆乳ヨーグルトりんご、雑穀ご飯。
薄めた緑茶。
落語稽古。
ジャケットの袖詰め依頼にいって、帰りに少し歩いた。
今日もまたタニアマリア。
帰宅して消毒セットと着替え。
小豆茶。
ピアノ、フラメンコ系のギタリストの曲練習。
久しぶりにまた、トリオで演奏することにした。
せめていくメロディを最近弾かなくなったが、またやってみよう。
歌も練習。
27日に歌う曲。
当日はドキドキするかしら。
オイシックスのスペイン風スープ。
ニンニクをオリーブオイルで炒めて、トマト、玉ねぎ、マッシュルームを加えて、
添付のコンソメ出汁を加えて煮た。
豆腐唐揚げ、納豆、ミックスリーフとスモークサーモンマリネと玉ねぎイタリアンドレッシングサラダ、みかん、番茶。
落語稽古。大変だ。
1月27日大塚GRECO 2Pianos2024winter
遠藤律子piano&vocal、小泉明子piano&vocal
12時30分開店 13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付き
お問い合わせ、御予約はこのサイトからどうぞよろしくお願いいたします。
遠藤律子ピアノトリオの初冬ライブ。
1月23日Lady Day
2月16日新所沢SWAN
2月18日吉祥寺SOMETIME今年から13時開演になりました。
2月29日三鷹Natural 初出演
おいでください。
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1月13日原宿本パーマでジャズ三昧
1月13日
お昼起床。
ビオサポ中華煮、雑穀ご飯、野菜セット、豆乳ヨーグルト、緑茶。
15時30分から原宿本間パーマ。
バド・パウエル、ジョージ・シアリング、メル・トーメなど、今日は素敵なジャズをアナログ盤で聴かせてくれた。
ジャズはいいなあ。
パーマとカット、ゆっくりの午後の時間。
楽しいひととき感謝。
帰宅して消毒セットと着替え。
オイシックスの豚肉、にんじんナムル、小松菜ナムル、キムチ、長ネギスライスをサムチュで巻いでいただくお料理。
豆腐と細ネギと卵のお味噌汁、納豆、みかん、番茶、ミックスナッツ。
明日から落語と弾き語り練習必死。
1月27日大塚GRECO 2Pianos2024winter
遠藤律子piano&vocal、小泉明子piano&vocal
12時30分開店 13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付き
お問い合わせ、御予約はこのサイトからどうぞよろしくお願いいたします。
遠藤律子ピアノトリオの初冬ライブ。
1月23日Lady Day
2月16日新所沢SWAN
2月18日吉祥寺SOMETIME今年から13時開演になりました。
2月29日三鷹Natural 初出演
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1月12日日誌落語稽古
1月12日
早起き。
かぼちゃ玉ねぎスープミックスチーズ、雑穀ご飯、野菜セット、ホッケの焼き物レモン、納豆、緑茶
14時から東京スクエアタワーで一門会稽古。
20日が本番なのでみなさん出来上がっている。
私はまだ覚えていない。
間に合うか。
明日から必死だ。
帰宅して消毒セットと着替え。
銀座線が昼から大混雑、ラッシュ、マスクなし、大緊張。
今日は疲れたので少し横になってピアノ歌練習なし。
頂き物の魚久の粕漬け、美味感謝。
生活クラブビオサポの食べるミネストローネ、ブロッコリーを茹ですぎて粉々になったのでこれも加えた。
キャベツとレーズンマヨネーズサラダ、茹でゆりの根。
五目チラシの残りご飯、初もの伊予柑、番茶。
伊予柑が出てくると春が来るのだなあと、毎年感じて嬉しい。
しかし今日くらいからアレルギーも感じる。
はや花粉症か。
自分で決めたことだが、落語と弾き語り同月はかなり大変だ。
1月27日大塚GRECO 2Pianos2024winter
遠藤律子piano&vocal、小泉明子piano&vocal
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1月23日Lady Day
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1月11日日誌 落語稽古
1月11日
お昼前起床。
生活クラブ配達があった。
今年初、今年が始まったという実感。
生活クラブの配達があって、そこから1週間の生活が更新されるという暮らしだ。
オイシックスの国産生そば、大葉、細ねぎ、大根おろし、海苔。
小鰯南蛮漬けは生活クラブ。
かぼちゃ煮、キャベツと無えんせきベーコンと赤ピーマンと卵炒め。
わじまの海塩と黒胡椒で味付け。
豆乳ヨーグルトりんご、緑茶。
ウォーキング、音楽は今日もタニアマリア。
ずっと聴いていても飽きない。
今日は寒い。
冬本番。
帰宅して消毒セットと着替え。
落語稽古、全く覚えていないのに呆れる。
明日の最終稽古、師匠に申し訳ない。
台本を何度も読むと段々人物の色付けができてくるのが面白い。
頑張りましょう。
生活クラブのビオサポ、豚バラ肉と白菜とにんじんとキクラゲと小松菜の中華風旨煮、これは美味しい。
10分くらいで料理完成。
レタスとにんじんラペとポテトサラダ、豆腐と細ネギのお味噌汁、みかん、番茶。
落語の稽古。
お席は満員御礼になっております。
1月27日大塚GRECO 2Pianos2024winter
遠藤律子piano&vocal、小泉明子piano&vocal
12時30分開店 13時30分開演 MC：4300円季節の一皿付き
お問い合わせ、御予約はこのサイトからどうぞよろしくお願いいたします。
遠藤律子ピアノトリオの来年初冬ライブ。
1月23日Lady Day
2月16日新所沢SWAN
2月18日吉祥寺SOMETIME
2月29日三鷹Natural 初出演
おいでください。
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