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12月3日
お昼前起床。
サンマの梅煮、野菜セット、豆乳ヨーグルトりんごキウイ煮、雑穀ご飯、緑茶。
小美濃悠太ベーシストに譜面発送。
ウォーキング、音楽は今日もエタ・ジェームス。
あっさり歌っているのが飽きない。
歌詞がよくわかってスタンダード曲の魅力再確認。
帰宅して消毒セットと着替え。
歌の譜面アレンジ、歌の練習、キーを低くしてみた。
オイシックスのヴィーガンボロネーゼ、生パスタが美味しい。
生活クラブのイカリング揚げ、衣がカチカチになってしまって難しい。
かぼちゃとパプリカとピーマンとニンニクと玉ねぎの素揚げ。
玉ねぎは揚げ物の王様だ。
おいしさに感動した。海塩だけで美味しいのは塩も最高だからだ。
豆腐と細ネギと卵のお味噌汁、納豆、みかん、番茶。
No Fresh Men歌ライブのご参加者譜面作成、音源から耳コピーしてイントロ感想炎デュイングを移調しながら書いていく。
細かい音符を書くときは、お茶碗に細かい柄の絵付けをしているような感じだ。
今日も1枚完成。
今日はライブのお客様のご予約がなくて寂しい日。
12月9日は大塚GRECO、遠藤律子ピアノトリオ。
12月10日は横浜WARANE。
どうぞよろしくお願いいたします。
FRV!30周年記念ライブシリーズあと１回となりました。
12月21日銀座SWING 千秋楽夜ライブは、Andy Wulfサックス奏者が出演します。
ラテンからジャズ、オールマイティなテナーサックス、ゴージャスです。
どうぞお運びくださいませ。
ご予約をお待ちしています。
ライブ情報はこのサイトのライブスケジュールをご覧ください。
ご予約
YouTube：遠藤律子チャンネル
Twitter：＠ritsucoendo
Instagram：ritsucoendo
どうぞよろしくお願いいたします。
12月2日
冬らしくなってきた。
お昼前起床。
昨日の料理、豆乳ヨーグルト、緑茶、オーガニックキッチンのチーズパン一切れ。
Andy Wulfサックス奏者にレターパックで譜面と資料CDを発送。
ほっとした。
郵便局に行くと、係の人が番号札を取るように教えてくれて、座って待ってくださいと案内してくれた。
病院と同じように順番が回ってきて呼ばれてカウンターに行くと、また親切なおじさま係員が切手とレターパックを出してくれた。
郵便局の係員の方々は、仕事場がステージのようだ。
心を込めて担当員を演じている。
物を売るお店の店員さん達もお店がステージだ。
皆、そこで演じている。
面白いなあ。
小美濃悠太ベーシストにも譜面を送るので、これは今夜仕事。
ウォーキング、音楽はエタジェームス、すっかり気に入ってしまった。
バンドのジャズが素晴らしくて、スタンダードジャズいいなあいいなあ。
帰宅して消毒セットと着替え。
蕎麦茶、ほんのり甘い味がしてほっこり美味しい。
また各種感染症が増えてきたそうだ。
今日は譜面のことで、ピアノ歌練習はサボりだ。
生活クラブで豆乳湯葉鍋の素が届いていたが具がなくて冷凍庫に入ったままだったが、今日オイシックスの韓国風鶏鍋タッカンマリの鶏とスープが来たので、合体させた。
春菊、春雨、葛切り、水菜、白菜、ほうとううどん。
あっさりと美味しい小鍋仕立て、身体が温まる。
納豆、みかん、胡桃、番茶。
譜面書き。
No Fresh Men主催茶音厨楽房歌ライブご参加者の譜面書き。
小美濃悠太ベーシストに郵送する12月21日ライブ譜面。
古い曲の譜面が古文書化しているので、2曲書き直した。
他の曲はコピーして封筒詰め、明日発送する。
バンドの音の方は整ってきた。
あとはお客様、まだまだお誘い頑張ろう。
ご予約依頼が届くたび、有難くて有難くて、心が軽くなる。
良い演奏でお喜び頂こう。
12月9日は大塚GRECO、遠藤律子ピアノトリオ。
12月10日は横浜WARANE。
どうぞよろしくお願いいたします。
FRV!30周年記念ライブシリーズあと１回となりました。
12月21日銀座SWING 千秋楽夜ライブは、Andy Wulfサックス奏者が出演します。
ラテンからジャズ、オールマイティなテナーサックス、ゴージャスです。
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12月1日
とうとう師走になってしまった。
落ち着かない気持ちだ。
今年もあっという間、戦った1年だった。
お昼前起床。
昨夜の料理と野菜セット、雑穀ご飯、豆乳ヨーグルト、緑茶、かなださんオーガニック穀物バー。
12月21日Swing FRV!ライブのテナーサックス譜面作成仕事。
普段アルトサックスが主メロディなので、譜面作成する。
演奏曲を決めた。
おいでになる方々のことを考えながら選曲。
お客様が喜び、バンドメンバーが楽しくやりがいのある演奏になる曲選び。
大体決まったのでほっとした。
ウォーキング、日の暮れが早いので早めに出かけた。
大公園を歩くと広い場所と爽やかな風に気持ちが軽くなりリラックスする。エタジェームスのスタンダードを聴きながら早足で歩いた。
バンドが上手いので素晴らしい。
エタジェームスのほぼノンビブラートのヴォーカル、歌詞がよく聞こえていいなあ。
帰りに、豆乳ヨーグルトと甘酒を購入。
帰宅して消毒セットと着替え。
蕎麦茶。
歌弾き語り練習。
メロディを整えて譜面を書き直し。
楽しい時間だ。
生活クラブのアヒージョの素で、バタフライカット海老とエリンギとミニトマトのアヒージョ。
生活クラブのビオサポ、豚ひき肉とにんじん玉ねぎじゃがいも大豆のポークビーンズ。
無添加ケチャップとトマトソース、ミックスチーズも少し加えて目玉焼きトッピング。
生活クラブの生そば、海苔と細ネギと大根おろし、しらすおろし、みかん、納豆、番茶。
テナーサックス譜面作成、頑張って午前1時過ぎに完成。
これを明日中に資料CDと一緒にAndy Wulfサックス奏者に郵送する。
あとは小美濃悠太ベーシストと佐藤唯史パーカッション奏者にも譜面を郵送する。
仕事が一つ終わると肩が軽くなり、心臓が軽くなる。
12月9日は大塚GRECO、遠藤律子ピアノトリオ。
12月10日は横浜WARANE。
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12月21日銀座SWING 千秋楽夜ライブは、Andy Wulfサックス奏者が出演します。
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11月30日
早起き。生活クラブ配達品をしまいながら料理。
かぼちゃとじゃがいもと玉ねぎの欧風だしトロトロスープノンオイル。
鶏もも肉と玉ねぎとオニオンスープとトマト煮、ミニトマト、パプリカ、ピーマンでトマトカレー。
生活クラブの鯖味噌漬け焼き、野菜セット、炊き込みご飯、豆乳ヨーグルト、緑茶。
ウォーキング少しだけ、音楽はエタジェームス、渋い。
帰宅して消毒セットと着替え。
歌ライブのジャズ曲を選びながら歌ってみる。ジャズ曲はコロナ禍仕事お休み家籠り中にたくさん譜面書きして歌ってきた。1月27日の弾き語りライブの選曲も含む。昨日作った白菜小松菜ブナシメジカニカマトロトロ煮、生活クラブの蟹玉の素を使って蟹玉、グリーンピースも加えて結構美味しく出来た。青さのりと細ねぎのお味噌汁、納豆、オイシックスのお赤飯を炊いて美味しく出来た。みかん、番茶。新しいウェブサイトの記事を少しずつ書いている。これから充実させていくので、どうぞよろしくお願いいたします。
12月9日は大塚GRECO、遠藤律子ピアノトリオ。
12月10日は横浜WARANE。
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12月21日銀座SWING 千秋楽夜ライブは、Andy Wulfサックス奏者が出演します。
ラテンからジャズ、オールマイティなテナーサックス、ゴージャスです。
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早起き。
生活クラブのビビンバご飯、オイシックスの無えんせきベーコンエッグ、野菜のオリーブオイル海塩オーブン焼き。豆乳ヨーグルト、緑茶。
13時から原宿ほんまパーマでパーマとカットとヘアマニキュア。
Toquio Bossa Trioのファーストアルバムをかけてくれて久しぶりに聴いた。
タイトな演奏はなかなか良いぞ、と自画自賛。
スロー曲、Angel Eyesが魂がこもっている。
楽しいホッとする2時間半、本間美容師に感謝。
帰宅して消毒セットと着替え。
今日もピアノ歌練習なし。
やることがたくさんあって気合いだけ空回り。
明日から頑張ろう。
生活クラブの鰤煮、白菜と小松菜とカニカマの中華トロトロ煮、じゃがいも丸餃子を野菜のお味噌汁、梅干し納豆、和風だしハンバーグもやしとほうれん草、みかん、番茶。
1月27日小泉明子ピアニストとの２ピアノ、弾き語りライブの曲を考える。
12月9日は大塚GRECO、遠藤律子ピアノトリオ。
12月10日は横浜WARANE。
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